骨盤のゆがみ・内臓下垂・代謝改善など
痩せたい、引き締めたい を体の中からアプローチ
１．カウンセリング
気になる部分、目標の体系など皆様の希望をお聞きします。
その他腰痛の有無なども確認します。
腰痛がひどい場合には腰痛を改善することが先決です。
２．ゆがみチェック
まずは全身のゆがみをチェックします
更に骨盤のゆがみを確認してから施術に入ります。
３．骨盤周囲の筋肉のほぐし
骨盤周辺の筋肉をしっかりほぐすことで
ゆがみ改善と引き締め効果がアップ
４．カイロプラクティック骨盤矯正
骨盤のねじれなどを矯正してバランスを整えます。
５．脚から骨盤のコンプレッションセラピー
筋肉をほぐし、骨盤のゆがみを解消した後に
下半身を空気圧で圧縮します
血液やリンパの循環促進、むくみ代謝促進、骨盤引締めに効果があります
骨盤の前後の傾き、左右の捻じれを調整すると姿勢、立ち方が変わります。
正しい状態で日常を過ごすことで筋肉の動員量が増え代謝が上がります。
骨盤ダイエットを本気でお考えならご相談下さい。